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　　導語：安吉麗娜·裘莉日前出席《功夫熊貓3》首映會，穿著黑色禮服和尖頭高跟鞋，而她不僅臉瘦到凹陷，四肢更是細到隻剩骨頭。內容來源：OnlyLady女人誌

安吉麗娜·裘莉

　　安吉麗娜·裘莉，美國著名女演員。素有“好萊塢性感女神”之美稱，被評為“電影史上最性感的女明星”。

性感女神

　　安吉麗娜茱莉有著性感的豐唇，迷人的微笑和嫵媚的眼神，不僅被譽為“男性殺手”，還被女同性戀者評為好萊塢女星中“性幻想”對象的第一名。

豐唇

　　但是她之前因為家族有乳房癌的遺傳，她切除了雙乳房降低了自己的患癌的風險。

十年愛情長跑

　　上帝對待每一個人都是公平的在關上她一扇門的同時又為她打開了一扇窗。安吉麗娜裘莉和布拉德彼特相愛十年終於結婚了，雖然有一些不好的負麵新聞，但是他們的結合卻獲得了很多祝福。

安吉麗娜裘莉和布拉德彼特

帥氣

　　經曆過預防性雙乳切除術的裘莉，女人韻味不曾減退半分。但是最近裘莉瘦的卻像個製片人讓人大寫的心疼。

　　預防乳腺癌

　　據裘莉自己披露，她的醫生告訴她患上乳房癌的幾率約為87%，患卵巢癌的幾率為50%，於是決定主動出擊，切除乳腺防止癌症，將發病可能性降至最低，並且按時複檢，隨時根據狀況調整自己。

預防乳腺癌

　　姚貝娜、，梅豔芳、黎堅惠等令人喜愛的公眾人物都是逝於乳腺癌，不禁令人唏噓。她們留給給女孩們的最後一堂課，便是“好好照顧自己，比什麼都重要”。所以女性對自己乳房健康一定要引起關注。

好好照顧自己

　　在一項調查中，因乳癌病逝的女性有70%以上並未定期接受乳房檢查。然而要知道，乳癌隻要能夠在早期發現，治愈率會高達90%以上，配合每個月生理期做一次自我檢查，養成定期做乳房檢查和超聲波檢查的習慣，就絕非不治之症。大家不如向裘莉看齊，養成定期體驗身體的好習慣，及早發現問題及早應對，好好愛惜自己的身體。

　　不健康減肥法

　　安吉麗娜·裘莉的減肥理念就是以蛋白質及蔬菜為中心，拒絕糖分、碳水化合物及低劣的維他命的攝入。 

不健康減肥

　　這種單一食物減肥法短時間內可以讓人有“體重減輕”的效果。主要是單一飲食可以減少對食物的攝取量，借此產生能量不足的效果。算是一種半斷食法，減肥期間會非常的餓，隻可以吃水果或喝水。

健康最重要

　　建議：短期內危險性不大，長期可能造成營養不良。減重後，若沒有改變飲食習慣和生活型態，容易有複胖的情形出現。因為營養素不足，很快就遇到停滯期，雖然吃很少也瘦不下來。

　　健康減肥法

　　這世界上有為自己變胖煩惱的人，也有為太瘦煩惱的人。被公認數一數二健康美人的安潔莉娜裘莉，曾經瘦到讓人擔心她是不是患了厭食症的程度。還有之前英國凱特王妃也因為各種壓力瘦骨如柴。

健康減肥法

　　之後安吉麗娜裘莉就進行多吃牛肉、鮭魚、鮪魚等高蛋白食品的膳食纖維療法，加上做各種運動，身材才漸漸回歸正常，到現在都還是維持著相當美麗的體態。

科學減肥

　　她在2008年生產後僅花三周就減掉10公斤，這種神話般的成功減肥經驗，使用的方法正是流質食物減肥法！

健康美麗同時擁有

　　在300cc的水裏加2匙楓糖漿，2匙檸檬汁，攪拌之後喝；早上吃少量的辣椒粉，雖然這方法太嚴苛，但如果能確實實行計畫，並努力攝取足夠的營養的話，就能同時得到健康和美麗。

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