bnt新聞訊 伴隨著涼爽春季的離去，接踵而來的便是陽光強烈且炙熱的夏季。
由於臭氧層逐漸被破壞，即使是少量的陽光，皮膚也會受到嚴重的損傷。最近，越來越多的人對防禦紫外線以及保護皮膚開始引起了注意。
國際美膚美體品牌葯手名家的李炳哲會長將為大家講解紫外線對皮膚產生的影響以及正確的護理方法。
適當的陽光可提高我們身體中的維他命D的濃度、促進骨骼的生長以及促使增加鈣的吸收率。並且，在心情愉悅的同時，還可讓身體的系統循環順暢，不僅如此，還有增強免疫力的作用和預防糖尿病、心血管疾病等功效。因此，在上午10點到下午3點，應養成吸收適量的紫外線的好習慣。
但是，長時間暴晒在強烈的陽光下，可能會誘發皮膚老化以及皮膚癌等的副作用，所以，還需學習一些關於紫外線的明確信息。紫外線按照波長可分為A、B、C三種，其中A和B會對人產生一定的影響，紫外線A會促進皺紋、色素沉著、彈力下降等皮膚老化，紫外線B則在短時間內即可對皮膚表皮造成損傷。
那麼，保護皮膚不受紫外線傷害的方法就是仔細塗抹防晒霜。建議在外出前30分鐘塗抹防晒霜，並每隔2-3小時再次塗抹才會起到防晒效果，其最重要的是取硬幣大小的量均勻進行均勻地塗抹。
另外，防晒霜的SPF指數則代表防禦紫外線的時間，針對紫外線能夠保護破皮膚所維持的時間。簡單地說比如夏季在海邊，皮膚還會出現色素沉著和紅斑等癥狀，使用防晒霜后則可在SPF防晒指數範圍內阻止暴露在陽光下的肩膀或者背產生紅斑的現狀。假設SPF1可阻斷紫外線20分鐘，那麼SPF20-25的數值，則可阻斷紫外線400分鐘左右，也就是可具有防晒6小時的意思。
SPF之外的PA+、++、+++等是表示阻斷紫外線指數。PA(Protection grade of UV-A)可阻止促進肌膚晒黑和老化。 PA+表示可以延緩肌膚晒黑時間2-4倍，PA++則表示可以延緩4-8倍的時間。
就簡單的外部活動而言，建議使用SPF30、PA++的防晒霜，如果是長時間在遊樂園或者處於暴晒的情況下，可以選擇SPF50+、PA+++的防晒霜，一般在辦公室或者室內空間內，則可選擇SPF15、PA+的防晒霜。
另外，在葯手名家的第二品牌DALIA SPA中，通過補充肌膚營養和彈力的再生管理，讓疲憊老化的肌膚恢復生機活力。特別是在夏季度假時期，對於因強烈的紫外光產生的黑痣、雀斑和色素沉著等類似的副作用，可有效地進地進行管理，該美白護理方法也深受眾多女性青睞。謝嘉依/文 葯手名 bnt新聞DB/http://www.yaksonhouse.cn
助語：葯手名家李炳哲會長
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